「人生なんとかなる」とか「生きていればいいことある」なんて嘘です
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人生なんとかなるものさ
生きていればいいことあるから
明けない夜はないから
２つのがんになって，丸１年を治療に費やしている間，たくさんの人からこういうことを言われてきました。
そこから12年が経ち，今日までも言われてきました。
嘘です。
これらすべて，嘘っぱちです。
でも，幸せです。
幸せというか，穏やかに生きています。
少なくとも，深く悩みの沼に沈むことはなくなりました。
もちろん，とても凹んで暗くなるときもありますが，以前のような，何日も，何週間も，何か月も，と引きずることはなくなりました。
そのことを少し掘り下げてみます。
明けない夜は誰が明けさせるのか
「明けない夜はない」と，よく言います。
だけど，悩んでいる間のその瞬間は，夜です。
ここで言う「夜」は，悩んでいる状況や事情が暗いという，例えです。
深夜の2:00とか，そんな話のことではありません。
時間帯に例えたように，悩み続けている間は，自分の力で夜を明けさせるのは不可能です。
せいぜい，部屋を明るくして，朝の光を演出するくらいです。
これも例えてみれば，作り笑顔とか，酒を飲んで忘れようとする，などが相当するでしょうか。
つまり，自分の心の中では夜が続いている状態です。
とはいえ，夜＝つらい事情や悩みから一刻も早く抜け出したいです。
自分で考えるのも限界がありますし。
そこへ来て「明けない夜はない」とか言われても，それは励ましでも何でもありません。
高みの見物をしている人の言葉にすぎません。
言っている本人は，相手のことを心配して言ってくれているのでしょう。
それはありがたいし，嬉しい。
力になるのは間違いない。
ですが，そこから先がどうなるかは，誰にもわかりません。
解決法は単なる「可能性」
医者やカウンセラーやコンサルタントが示してくれる解決法や考え方は，あくまで「可能性」にすぎません。
私の場合，最初の子宮頸がんで２回の手術を受けたとき，当時の主治医に言われました。
「この手術を受けた人の７割くらいは，再発していません」
ということは，残り３割が再発したということですね。
３年後，再発しました。
私は少ないほうの３割に入ってしまったのです。
再発しないであろう可能性を提示されましたが，再発したほうのグループに入ったわけです。
確率というものは，まさしく単なる確率にすぎず，自分にそれが当てはまるかどうかを悩む材料ではないのですね。
つまり，単なる「可能性」の話をしているだけのことなのです。
こうした事実が，何度となく目の前に突きつけられてきました。
そのたびに，「いつかいいことがある」と自分に言い聞かせてきました。
でも，いいことなんて起きませんでした。
だけど，今はその頃よりは幸せで，穏やかな日常を過ごしています。
夜は明けました。
人生，なんとかなりました。
生きてきたおかげで，いいことがたくさんありました。
自分で「なんとか」する
自分でなんとかするんです。
目の前に現れた苦難を，自分で片づける，それだけのことをやるだけです。
ここで重要なのは，「なんとかしてやるんだ！」とか考えないこと。
そして，そもそも，その苦難を「
目の前にあるのは，ただの事実，それだけです。
事実に対して，できるだけ順序よく片づけていくのです。
その結果，「なんとかなった」のです。
結果として，「夜が明けた」のです。
もちろん，「人生なんとかなる」「生きていればいいことがある」と言い聞かせることは無駄ではありませんでした。
ですが，それにすがるのではなく，そして，それを目指すのではなく，「自分のあるべき姿」として置いておく。
「あるべき姿に軌道修正していく」という言い方のほうがしっくりくるかもしれません。
自力ではなんともできない人には「寄り添う」だけでいい
悩み相談や考え方の本などを参考にするのは，全然ダメではありません。
むしろ，良いヒントをくれるものだと思います。
誰かに悩みを打ち明けたくなる気持ちも湧いてきます。
誰かに頼りたいときもあるでしょう。
でも，相手によっては，期待どおりの結果にならないかもしれません。
かえって逆効果になることだってあり得ます。
悩みを話すときは，だいたい自分の答えが決まっていて，それを後押ししてもらいたい欲望があることがほとんどです。
いろいろと悩んで，考え抜くことも大事です。
ですが，悩みの沼に沈んでしまったら，私のように病気になってしまったり，自ら死を選ぶようなことにもなりかねません。
そういう人に，明けない夜はないとか，なんとかなると言ったところで，簡単に抜け出せるわけがないのです。
最終的には，自分でなんとかすることになりますが，自力ではどうにもならない人が身近にいたら，「なんとかなる」「いいことある」「夜は明ける」なんて，簡単に言わないでください。
ただ寄り添うだけでいいのです。
「何かできることがあったら，遠慮なく言ってね」と伝えればいいのです。
たとえ，それが経験者であったとしても。
がんになった私ですら，がんの人に「なんとかなる」なんて言えません。
その意味では，このブログも単なる「励まし」「可能性」の提示でしかありません。
その提示から得たヒントを元に，一つずつ「なんとか」してみてください。
いいことがある“かも”しれません。
そうしたら，いつの間にか，夜だった外界は，朝どころか晴れた昼間になっているかもしれません。
逃げるなら一生懸命やってから逃げる
逃げたくなるかもしれない，その事実を受け入れて向き合う気持ちを作ることが先です。
逃げるのも全然アリです。
ただし，適当に考えて逃げるのではなく，一生懸命考えて，真剣にやってから，逃げましょう。
逃げることありきで考えるのではなく，我慢できるか，違う方法で試せないか，実はメリットもあるんじゃないか，などなどを考えた上で，どうしてもダメなら逃げてもいいと思います。
「正面から向き合う」というと，お相撲さんががっぷり四つに構えるかのようなイメージになってしまいますが，そうではありません。
まず，うがった見方をせず，正面から眺めてみるだけでいいのです。
そして，一つひとつ丁寧に観察するだけでOKです。
そうして受け入れて進めた結果，「なんとかなったなぁ」「いいことあるじゃん」という実感が得られるのです。
その手応えは，本人が感じられればいいのです。
誰にもわかってもらえなくても，その評価は，後で自分が下せばいいだけです。
